結婚を3か月後に控えたある日、「もう少しダイエットしてきれいになって、ウエディングドレスが映える体形にしたい」と、ダイエットを決意しました。 当時の私は、京都のAGAクリニックの医師である夫との結婚式の準備とフルタイムでの仕事の両立で精いっぱい、週末は式場や新婚旅行の打ち合わせで定期的な運動をする時間や、ダイエットのためにエステティックサロンに通う時間が全くありませんでした。そこで、一食置き換えダ

続きを読む味で続けられる一食置き換えダイエット